Piłki gimnastyczne

( ilość produktów: 29 )
Ćwiczenia z piłkami przynoszą mnóstwo korzyści dla naszego ciała. Nie tylko wzmacniają mięśnie i kręgosłup, co jest wykorzystywane podczas rehabilitacyjnych ćwiczeń, ale również zwiększają siłę i modelują sylwetkę, dlatego stosuje się je podczas treningów siłowych i modelujących. Piłki do ćwiczeń wykonane zostały z różnych materiałów, są małe i duże, ciężkie i lekkie, o gładkiej powierzchni i z wypustkami. To już nie tylko klasyczne piłki gimnastyczne znane ze szkolnej hali sportowej, ale znacznie szersze możliwości wyboru spośród wielu różnych modeli. Ich dużą zaletą jest łatwość użytkowania oraz nieograniczone możliwości wykorzystania podczas wykonywania ćwiczeń na wszystkie partie ciała.

Rodzaje piłek do ćwiczeń

Nazywane są inaczej fit ball i są najpopularniejszym rodzajem piłek do ćwiczeń. Wykonane są z PCV, co sprawia, iż są elastyczne. Mogą mieć średnicę od 56 do 75 cm. Piłki gimnastyczne są znane już dzieciom, te wyposażone w uchwyty sprawdzają się podczas zabawy…do skakania. W trakcie treningu możesz wykonywać na nich ćwiczenia na brzuch, plecy, nogi i ręce, wzmacniać kręgosłup, rozluźniać napięte mięśnie i relaksować się, masując całe ciało.

Zamów piłki lekarskie

Nie potrzebujesz drogiego sprzętu, aby móc zwiększyć siłę swoich mięśni. Lekarskie piłki do ćwiczeń to prosty w obsłudze sprzęt o wszechstronnym zastosowaniu. Piłka jest mniejsza niż piłki gimnastyczne, ale zdecydowanie cięższa, może ważyć od kilku nawet do kilkunastu kilogramów. Nie tylko wykonujemy z jej wykorzystaniem wyrzuty, ale może pełnić rolę obciążenia podczas przysiadów, skłonów, brzuszków czy ćwiczeń na plecy i barki.

Soft ball

To piłki do pilatesu o średnicy ok. 25 cm. Przeznaczone są do stabilizacji kręgosłupa, ale polecamy je też do relaksacji. Możesz podłożyć ją pod wybraną partię ciała i delikatnie poruszając się, rozluźniać napięte mięśnie.

Sprawdź również inne akcesoria do ćwiczeń, m.in. gumy do treningu oraz maty sportowe.

Widok
    Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
    Zamknij
    pixel